時間を上手く使おう！モチベーション底上げ④
こんにちは！
歴史好き大学生のひでです！
勉強のモチベーションが上がり
すぐにとりかかる
ことができてもそれを
維持できてますか？
また時間を使って
勉強はしたけど気づいたら
時間があっという間に
過ぎていて、、、
これだけしか勉強が
進まなかった、、
という経験したこと
ありませんか？
それは
上手くできて
いないのです
勉強するのと休憩するときの
けじめをつけられず
オンとオフが切り替えられて
いないため
やみくもに長時間
勉強しても能率が悪く
ボーッとする時間が
増えてしまいます。
そうならないためにも
これからこの記事を読んで
正しいタイムマネジメントを
習得してみましょう！
先輩が口を揃えて言う
受験必須アイテムがタイマー
なんです！
時間は有限です
時間をうまく使えるかどうかが目標を達成できるか否かに深くかかわってきます
みなさんには
「ポモドーロ・テクニック」
という
25分間の集中と
5分間の休憩を繰り返す
紹介したいと思います！
「25分間タスクに集中」
「5分間の休憩」
「これを4回繰り返す(2時間)」
「長い休憩を取る」
タスクに集中する時間は
アレンジし
て変えてみてください！
効果は抜群で
多くの成功者が
使っている方法です！
全国のライバルたちに
置き去りにされないよう
「決意は遅くとも
行動は迅速であれ」
是非この方法を
試してください！
この記事は以上です
読んでくれて
ありがとうございました！
